Entre d’altres, us fem esment dels següents beneficis del Cant Coral:
- Sabies que CANTAR ajuda a reduir l’estrès, ser més feliç i aporta energia vital, fa créixer l’autoestima i et procura millor salut mental i física. El cant possibilita la generació de benestar a partir d’un mateix, mitjançant la creació d’endorfines. Les endorfines són hormones que, quan són produïdes per l'organisme, produeixen una sensació de benestar que pot arribar a transformar-se en eufòria.
- Sabies que CANTAR te beneficis físics: com a activitat aeròbica es perfecciona el control de la respiració, s’estimula la circulació sanguínia, i s’exerciten els músculs del diafragma, els cervicals i els de la cara. Millora el sistema immunitari, cosa que es relaciona amb una bona salut. Igualment, el sistema nerviós en treu profit.
- Sabies que CANTAR és un bon exercici per augmentar les dots expressives i la comunicació oral. Vivim en societat i la veu és el mitjà principal per comunicar-nos. L’encert social sol ser per als que dominen les tècniques de la comunicació oral.
- Sabies que CANTAR és un bon entrenament de les distintes àrees cerebrals. El còrtex és la coberta del cervell i controla la nostra intel·ligència i activitats superiors. Gràcies a la seva existència podem evocar melodies i altres experiències musicals. Sens dubte, també millora la coordinació i l’educació de l’oïda.
- Sabies que CANTAR es relaciona amb beneficis psicològics i d’actitud positiva de la persona. És sorprenent comprovar com el cant millora, en general, la persona, tant des del punt de vista social com psicològic i físic. Entre altres aspectes, millora la capacitat d’escoltar, la concentració, l’empatia vers als altres, crea un sentit de comunitat.
- Sabies que CANTAR és una font de coneixements musicals: el solfeig, la interpretació, l’harmonia, tècniques de cant, el moviment son algunes de les aportacions del cant Coral.
